Записи: стресс на работе

Как превратить повседневный стресс в «оптимальный»

как превратить повседневный стресс в оптимальный
Исследование McKinsey, посвященное снижению последствий стресса доступными способами. Статья предлагает действенные методы, которые может применить любой человек в своей повседневной жизни и работе, чтобы предупредить переход стресса в хронический и избежать проблем со здоровьем, возникающих в результате.

При хорошем управлении стресс может быть скорее союзником, чем врагом. Вот как это использовать в своих интересах.

Ссылка: «Не работайте с мудаками»:что делать, если вам не повезло с коллегами

Преподаватель Стэнфордской бизнес-школы Роберт Саттон написал книгу о том, как выжить в непростом коллективе

«Отличительным признаком мудака является то, что он истощает силы «объектов» и свидетелей травли»

Читать полностью 0 Октябрь 26, 2015
Обратная связь