Записи: ментальное здоровье

Как превратить повседневный стресс в «оптимальный»

как превратить повседневный стресс в оптимальный
Исследование McKinsey, посвященное снижению последствий стресса доступными способами. Статья предлагает действенные методы, которые может применить любой человек в своей повседневной жизни и работе, чтобы предупредить переход стресса в хронический и избежать проблем со здоровьем, возникающих в результате.

При хорошем управлении стресс может быть скорее союзником, чем врагом. Вот как это использовать в своих интересах.

Психическое здоровье на рабочем месте: грядущая революция

психическое хздоровье на рабочем месте
Статья-исследование от специалистов Стэнфордского центра психического здоровья, посвященная анализу проблем, связанных с ростом психических расстройств, дестигматизации этого явления и способам, с помощью которых компании могут снизить потери и способствовать профилактике и укреплению психического здоровья сотрудников.

Сотрудники нуждаются и требуют большей заботы.

Вот как ведущие компании правильно заботятся о психическом здоровье своих сотрудников.

Обратная связь